روغن دانه هویج:
این سبزی دارای خواص پنهان در دانه های خود است. به عنوان مثال، بذر هویج در گذشته به عنوان آرامبخش عضلانی و به عنوان یک روش کاهش قند خون استفاده شده است. مطالعه بر روی اثرات آن در موش ها نشان داد که دانه های هویج دارای خواص محافظتی کبدی هستند. نویسندگان یک مطالعه در سال ۲۰۱۲ نیز فعالیت های آنتی اکسیدانی را در روغن آن نشان دادند.
مرحله ۲: چیزی را انتخاب کنید تا پوست را صاف، مرطوب و جوان نماید:
زمانی که صحبت از بهبود چین و چروک ها به میان می اید،رطوبت ممکن است یکی از مهمترین مزایای روغن های ضروری باشد.
رطوبت به گیر افتادن آب در پوست شما کمک می کند. با گذشت زمان، سطح طبیعی رطوبت پوست کاهش می یابد. این جایی است که محصولات مرطوب کننده، مانند روغن های ضروری، می توانند به کمک شما بیایند. پوست آماده شده با مرطوب کننده می تواند به سلامت کل آن کمک کند.بعد از اینکه پوست شما تعادل رطوبتی خوبی کسب کرد باید در طول زمان نرم شود. مرطوب نگه داشتن پوست می تواند سلول های پوستی را بهبود ببخشد و ظاهر چین و چروک ها کمتر نماید.
روغن گل رز:
گل های رز یکی از محبوب ترین گل های دنیا هستند. برخی از گونه ها نیز از نظر پزشکی بسیار مهم اند. بر اساس یک مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۱، عصاره رز Damasc دارای خواص آنتی اکسیدان و ضد باکتری بالقوه است. این عصاره می تواند به خصوص در گردش و بازسازی سلول های پوستی مفید باشد، فرایندی که در پیشگیری از ایجاد پوست ناخوشایند مهم است.
روغن رز دارای اثرات ضد التهابی است. این موضوع ممکن است به کاهش قرمزی و پوست تیره و تار شده کمک کند.
روغن جوجوبا:
گیاه جوجوبا برای درمان انواع بیماری های پوستی شناخته شده است. دانه های غنی این گیاه حاوی رطوبت زیادی هستند که ممکن است به روغن اسانس منتقل شوند. پوستی که به خوبی مرطوب شده باشد می تواند چین و چروک کمتری داشته باشد.
روغن جوجوبا برای موارد زیر هم استفاده می شود:
- آکنه
- التهاب
- ضایعات پوستی
- تحریک کلاژن
روغن انار:
انار در سال های اخیر به عنوان یک افزودنی محبوب به مواد غذایی شناخته شده است. با این حال، این میوه پیچیده نیز دارای مزایای سلامتی فراوانی است.
بر اساس مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۴، روغن انار دارای توانایی کاهش استرس اکسیداتیو است. همچنین این میوه ممکن است باعث کاهش التهاب،لکه های ناشی از نور خورشید و سلول های سرطانی پوست شود.
نظرات شما عزیزان: