او افزود: این ویژگی مفید در مواجهه با شرایط مختلف مانند بعضی نگرانی های به دور از علم ایجاد شده در فضای مجازی پیرامون ویروس کرونا، تحت تاثیر قرار گرفته و کم رنگ می شود و اغلب با خستگی، خشم، پرخاش و افول سیستم ایمنی افراد همراه است.

خلیلیان گفت: یکی از راهکارهای ایجاد امید، تداعی و یادآوری موفقیت های گذشته و مرور روند فائق آمدن بر مشکلات است.

او افزود: از این طریق می توانیم قدرت لازم برای رویارویی با ترس های خود را به دست بیاوریم.

خلیلیان با اشاره به خانه‌نشینی این روزها گفت: به خانواده‌ها پیشنهاد می‌کنیم، در این روزها به صورت گروهی و خانوادگی دور هم جمع شده و روند موفقیت های گذشته و نحوه پیروزی در چالش های گذشته خود را با هم به اشتراک بگذارند تا از این طریق امید را در خانواده تقویت کرده، اضطراب را کاهش داده و سیستم ایمنی بدن را در حالت طبیعی نگهدارند.

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: