.post img { max-width: 500px; /* Adjust this value according to your content area size*/ height: auto; اصول دینی تحکیم خانواده

اصول دینی تحکیم خانواده

مهارت های زندگی جلسه 4، استاد محمد شجاعی

اصول دینی تحکیم خانواده

اصل كار و تلاش براي تأمين زندگي واجب است و عبادت محسوب مي‌شود و تنبلي و بي‌حوصلگي را بايد كنار گذاشت. نفقه خانواده و راه تأمين آن حلال باشد، يعني با ساختار رياضي انسان و خوشبختي انسان سازگاري داشته باشد كه خداوند بر اساس نوع وجود انسان حلال و حرام كرده است.

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی اصول دینی تحکیم خانواده مؤسسه منتظران منجی علیه السلام

ادامه مطلب
تاريخ : سه شنبه 3 / 5 / 1400 | 8:53 | نویسنده : اکبر احمدی |

تدبیر در مسائل اقتصادی خانواده

مهارت های زندگی جلسه 5، استاد محمد شجاعی

تدبیر در مسائل اقتصادی خانواده

همه اعضای خانواده، یک سلسله خواسته ها و نیازهایی دارند که پایان ناپذیرند، و تصور می کنند که  برای برآورده کردن این خواسته ها باید درآمد بیشتری کسب کنند.  ولی کمتر به این مساله توجه می کنند که در هزینه های زندگی هم،  باید تدابیر خاصی را در نظر بگیرند تا کنترل اقتصاد خانواده برایشان میسر گردد.

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی ، ثروت ، اقتصاد خانواده ، اسراف ، بخل ،

ادامه مطلب
تاريخ : سه شنبه 3 / 5 / 1400 | 8:50 | نویسنده : اکبر احمدی |

  شناخت مرزهای اسراف

شناخت مرزهای اسراف

در مورد شناختن فرد مسرف به حدیثی از امیر مومنان حضرت علی (علیه السلام) اشاره می‌کنیم که می‌فرمایند: «بر شما باد که التزام داشته باشید به میانه روی در غذا  (چه خوردن و چه خوراندن ) که سبب می شود از اسراف دور شوید».


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های خانواده ، اسراف ، تبذیر ،

ادامه مطلب
تاريخ : چهار شنبه 10 / 3 / 1400 | 8:13 | نویسنده : اکبر احمدی |

نمونه هایی کوچک از اسراف در زندگی ما

نمونه هایی کوچک از اسراف در زندگی ما

 از حضرت سوال شد که اگر کسی ۱۰ عدد پیراهن داشته باشد؛ اسراف کرده است؟ حضرت در پاسخ می فرمایند هیچ اشکالی ندارد نه تنها اسراف صورت نگرفته بلکه سبب می شود که عمر لباسها طولانی تر شود و می توان سالها از این لباسها استفاده کرد؛ و در ادامه می فرمایند اسراف این است که شما لباس‌های مهمانی خود را در جای کثیف بپوشید.


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارتهای زندگی ، اسراف ،

ادامه مطلب
تاريخ : چهار شنبه 10 / 3 / 1400 | 8:11 | نویسنده : اکبر احمدی |

مهارت های زندگی

مهارت های زندگی

1. مهارت گوش دادن

اشاره

1. مهارت گوش دادن

مهارت گوش دادن، یکی از مهم­ترین مهارت­های ارتباطی است. شاید کسی بگوید: «مگر گوش دادن هم به مهارت نیاز دارد؟ خب خیلی راحت گوش می دهیم دیگر!»

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : دو شنبه 15 / 1 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

17

تمرین خودشناسی و برخی توصیه ها

4. تمرین خودشناسی و برخی توصیه ها

با توجه به اینکه پیش نیاز ایجاد و تقویت تمام مهارت­های زندگی، خودشناسی است و خودشناسی دقیق تر و کامل تر به مهارت­های بیشتر و بهتری می­انجامد، باید تلاش و تمرین بیشتری در این زمینه صورت گیرد.

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : دو شنبه 15 / 1 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

آشنایی با مهارت­های زندگی از دیدگاه اسلام

ه_) خودِ معنوی

جنبه معنوی خود، با باورهای ما، چه باورهای مذهبی و چه دیدگاه های انسانی، ارتباط دارد. آگاهی از این جنبه به ما کمک می کند انتظار نداشته باشیم همه افراد درباره همه چیز مانند ما فکر کنند. همچنین با داشتن چنین آگاهی، بهتر می­توانیم به فردی که حس معنایی خود را از دست داده است، کمک کنیم، بدون آنکه زیاد نصیحت کنیم. کارل راجرز می گوید: «وقتی به انسان ها اجازه داده شود خودشان درباره خودشان و اعتقادهایشان تصمیم بگیرند، راحت تر هستند».(1)

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : دو شنبه 15 / 1 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

ضعف در خودآگاهی زمینه ساز بروز آسیب های روانی و اجتماعی

خودآگاهی

اشاره

فصل دوم: خودآگاهی

نخستین قدم در مسیر تکامل، «خودشناسی» همه جانبه است. یک برنامه دقیق خودشناسی کمک می کند مهارت­های موجود و نیز مهارت­های مورد نیاز به خوبی شناخته شوند.

إِنْ أَحْسَنتُمْ أَحْسَنتُمْ لِاَنفُسِکُمْ وَ إِنْ أَسَأْتُمْ فَلَهَا. (اسراء: 7)

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : چهار شنبه 4 / 12 / 1399 | 9:11 | نویسنده : اکبر احمدی |

عوامل موثر در فروش

توجه به عوامل اثرگذار

اشاره

ح) توجه به عوامل اثرگذار

در تنظیم برنامه تربیتی برای دست یابی به هدف و مهارتی خاص، باید به تمام عوامل اثرگذار بر آن توجه کرد؛ عواملی که اثرگذارند، ولی معمولاً از آنها غفلت می­شود. برخی از این عوامل عبارتند از :

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : چهار شنبه 4 / 12 / 1399 | 9:7 | نویسنده : اکبر احمدی |

راه های افزایش عزت نفس

تقویت عزت نفس

اشاره

ز) تقویت عزت نفس

در متون فارسی، گاهی از عزت نفس به بزرگواری تعبیر می شود. بزرگ بودن در نگاه دیگران، نقطه مقابل حقارت است. در روابط اجتماعی، هیچ انسانی نمی پسندد که در نگاه دیگران حقیر به نظر آید یا در حضور کسی تحقیر شود. بنابراین، عزیز بودن یکی از خواسته های همه انسان هاست. حال چگونه می توان به این خواسته رسید؟

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : چهار شنبه 4 / 12 / 1399 | 9:4 | نویسنده : اکبر احمدی |

خود چیست؟

خود چیست؟

اشاره

1. خود چیست؟

ما که هستیم؟ شبیه چه هستیم؟ هدف­هایمان چیست؟ دیگران درباره ما چگونه می اندیشند؟ اینها نمونه پرسش­هایی هستند که به «خود» ما اشاره می کنند. خودِ ما جنبه های مختلفی دارد، مانند: بدن یا جسم ما، احساسات ما، افکار ما،

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : یک شنبه 19 / 10 / 1399 | 8:34 | نویسنده : اکبر احمدی |

ضعف در خودآگاهی زمینه ساز بروز آسیب های روانی و اجتماعی

خودآگاهی

اشاره

فصل دوم: خودآگاهی

نخستین قدم در مسیر تکامل، «خودشناسی» همه جانبه است. یک برنامه دقیق خودشناسی کمک می کند مهارت­های موجود و نیز مهارت­های مورد نیاز به خوبی شناخته شوند.

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : یک شنبه 19 / 10 / 1399 | 8:32 | نویسنده : اکبر احمدی |

self-esteem-vicious-cycle.001.jpg

تقویت عزت نفس

اشاره

ز) تقویت عزت نفس

در متون فارسی، گاهی از عزت نفس به بزرگواری تعبیر می شود. بزرگ بودن در نگاه دیگران، نقطه مقابل حقارت است. در روابط اجتماعی، هیچ انسانی نمی پسندد که در نگاه دیگران حقیر به نظر آید یا در حضور کسی تحقیر شود. بنابراین، عزیز بودن یکی از خواسته های همه انسان هاست. حال چگونه می توان به این خواسته رسید؟

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : یک شنبه 19 / 10 / 1399 | 8:24 | نویسنده : اکبر احمدی |

مهارت‌های ده گانه زندگی

اصول کلی مهارت های زندگی

اشاره

4. اصول کلی مهارت های زندگی

پیش از بحث درباره هر یک از مهارت های زندگی به صورت خاص، توجه به یک سری اصول کلی که در تمام این مهارت ها و تمرین ها مؤثر هستند، ضروری است.


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : چهار شنبه 10 / 9 / 1399 | 18:7 | نویسنده : اکبر احمدی |

نقش کلیدی آموزش مهارت های زندگی

تقسیم بندی کلی مهارت­ها

تقسیم بندی کلی مهارت­ها

موفقیت در زندگی شخصی، زندگی اجتماعی، تحصیل و حتی روابط شغلی، نیازمند توانایی ها و مهارت­های خاصی است. با این توصیف، مهارت­های زندگی، بی­شمارند و ماهیت و تعریف آنها متناسب با فرهنگ ها و موقعیت های مختلف، تغییر می کند. این مهارت­ها، بیشتر به سه دسته کلی تقسیم می شوند: عملی؛(1) کار _ محتوا(2) و انطباقی.(3)

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : چهار شنبه 10 / 9 / 1399 | 18:3 | نویسنده : اکبر احمدی |

https://lh3.googleusercontent.com/proxy/YfcYWhQUWkeKhTlW83Pj6JuBoXBjRl-jqiB166KXwn4ZzYFZUC_6zSv9lMxz68Y7a2YUcBrmgXttWfifVi_6e4TYGYlTW7P1sP97rOGoOoMr2TDq_2IP

آشنایی با مهارت­های زندگی از دیدگاه اسلام

هدف از زندگی

اشاره

2. هدف از زندگی

راز شناخت جایگاه مهارت­های زندگی، در فهم هدف زندگی است؛ زیرا هدف شناسی، از کمالات مهم انسانی است. انسان وقتی هدف آفرینش را شناخت و جایگاه خود را در این دایره پیدا کرد، قدر و منزلت خود را نیز درمی یابد، درحالی که اگر هدف زندگی را نفهمد، زندگی برایش پوچ و بی­معنا خواهد شد. فعالیت­های آگاهانه و حتی ناآگاهانه انسان زمانی مفهوم خواهند داشت که هدف نهایی از زندگی برایش روشن باشد و این هدف، پایه نگرش انسان و جهان بینی اوست.

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : چهار شنبه 10 / 9 / 1399 | 17:53 | نویسنده : اکبر احمدی |

https://aramesheasemani.ir/wp-content/uploads/2019/12/%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%87%D8%A71.jpg

اصول کلی مهارت های زندگی

اشاره

اصول کلی مهارت های زندگی

پیش از بحث درباره هر یک از مهارت های زندگی به صورت خاص، توجه به یک سری اصول کلی که در تمام این مهارت ها و تمرین ها مؤثر هستند، ضروری است.

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : چهار شنبه 5 / 8 / 1399 | 18:20 | نویسنده : اکبر احمدی |

 

تقسیم بندی کلی مهارت­ها

تقسیم بندی کلی مهارت­ها

موفقیت در زندگی شخصی، زندگی اجتماعی، تحصیل و حتی روابط شغلی، نیازمند توانایی ها و مهارت­های خاصی است. با این توصیف، مهارت­های زندگی، بی­شمارند و ماهیت و تعریف آنها متناسب با فرهنگ ها و موقعیت های مختلف، تغییر می کند. این مهارت­ها، بیشتر به سه دسته کلی تقسیم می شوند: عملی؛(1) کار _ محتوا(2) و انطباقی.(3)پژوهشگران، تأثیر مثبت فراگیری و کاربرد مهارت­های زندگی را در پیشگیری از رفتارهای نابهنجار اجتماعی و خشونت آمیز، کاهش مصرف موادمخدر و تقویت خودباوری و خودپنداری تأیید کرده اند.

یادگیری موفقیت آمیز مهارت­های زندگی، بر احساس یادگیرنده نسبت به خود و دیگران اثر می­گذارد و به دنبال آن، برداشت و نگرش دیگران را نیز نسبت به او تغییر می دهد. بنابراین، مهارت های زندگی و آموزش کارآمد آن به دیگران، یکی از عوامل افزایش سطح بهداشت روانی افراد جامعه است.شخصی که از این مهارت­ها در برقراری ارتباط با دیگران کمک می گیرد، به موفقیت­هایی دست می­یابد که از آن جمله اند:


1- functional.

2- work _ Content.

3- 3.adopive.

الف) بالا رفتن قدرت تحمل در برخورد با نظریه­های مختلف و احساس امنیت در برابر گفتار دیگران؛

ب) انجام دادن به موقع کار با توجه به شرایط زمان و مکان؛

ج) برنامه­ریزی و کوشش در انجام دادن کارهای مفید و دوری از هرکار بی فایده؛

د) رازداری و کنترل گفتار؛

ه_) برداشت واقع بینانه از جهان و عبرت گرفتن از رخدادهای تاریخی؛

و) تقویت خودپنداری و اعتماد به نفس.(1)

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

تاريخ : چهار شنبه 5 / 8 / 1399 | 18:16 | نویسنده : اکبر احمدی |

نشست‌های مهارتهای زندگی در اسلام

آشنایی با مهارت­های زندگی از دیدگاه اسلام

هدف از زندگی

اشاره

هدف از زندگی

راز شناخت جایگاه مهارت­های زندگی، در فهم هدف زندگی است؛ زیرا هدف شناسی، از کمالات مهم انسانی است. انسان وقتی هدف آفرینش را شناخت و جایگاه خود را در این دایره پیدا کرد، قدر و منزلت خود را نیز درمی یابد، درحالی که اگر هدف زندگی را نفهمد، زندگی برایش پوچ و بی­معنا خواهد شد. فعالیت­های آگاهانه و حتی ناآگاهانه انسان زمانی مفهوم خواهند داشت که هدف نهایی از زندگی برایش روشن باشد و این هدف، پایه نگرش انسان و جهان بینی اوست.با اینکه انسان­های مختلف هدف­های گوناگونی در زندگی برای خود ترسیم می کنند، همه آنان در چهار گروه دسته بندی می­شوند:

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : چهار شنبه 5 / 8 / 1399 | 18:13 | نویسنده : اکبر احمدی |

 

مهارت­های زندگی، مجموعه ای از تکنیک ها، اصول، قواعد و توانایی ها و اقدام­های متناسبی است که زمینه سازگاری و رفتار مثبت، مفید و کارآمد را فراهم می کند. همچنین انسان را قادر می سازد تا نقش اجتماعی خاص خود را بپذیرد، جایگاه خویش را بشناسد و بدون آسیب رساندن به دیگران، در برابر خواسته ها، انتظارها، مسائل و مشکلات پیرامون خود، به ویژه در برخورد با دیگران و برقراری ارتباط با اطراف، مؤثرتر ظاهر شود.(1)

فرد با کمک این مهارت­ها، دانش و نگرش­هایش را به توانایی های واقعی و عینی تبدیل می­کند؛ یعنی از نیروهای وجودی خود، در جهت شادابی و موفقیت و ایجاد زندگی مثبت و پویا برای خود و دیگران بهره می­گیرد. او می آموزد که در هر شرایطی، چه کاری را چگونه انجام دهد تا در حد امکان، به آسیب های فردی و اجتماعی گرفتار نشود.

فشارهای زندگی، همواره بخشی از واقعیت های زندگی و چگونگی کنار آمدن با آنها از مهم­ترین دغدغه های انسان بوده است. افزایش سن و رویارویی

با دشواری های ویژه سنین نوجوانی، جوانی و میان­سالی، شرایط روحی خاصی برای انسان پدید می­آورد که نمی توان از کنار آن به سادگی گذشت.

هم زمان با رشد جسمانی شخص، انتظارهای خانواده و جامعه نیز افزایش می یابد. دیگر دوران بی مسئولیتی کودکی سپری شده و انسان در تلاقی الزام ها، کنش ها و واکنش­ها قرار گرفته است. اندکی غفلت، وی را در معرض نابودی، سقوط، شکست و پوچی قرار می­دهد.

مهارت­ها شامل صفات خاص، خصوصیت های شخصی و استعدادهایی هستند که در وجود شخص قرار دارند یا با کمی تمرین در وجود او پدید می آیند. در واقع، رفتار انسان، محصول چگونگی اندیشه اوست؛ زیرا اندیشه­های درست، او را به سوی رفتار صحیح هدایت خواهند کرد. به بیان دیگر، اصلاح رفتار انسان، در گرو اصلاح اندیشه اوست. تمام ادیان و گروه ها با اعمال انسان سر و کار دارند، ولی همه آنها در مرحله نخست، به سراغ اندیشه او می روند تا به خواسته خود برسند. بنابراین، یکی از اساسی ترین مؤلفه های تولید مهارت های زندگی، ایجاد اندیشه درست در افراد است.

انسان با سرمایه وجودی خویش می تواند احساسات، افکار، هیجان­ها و ادراک هایش را تجزیه و تحلیل کند و بهترین گزینه را برای ادامه مسیر زندگی برگزیند. وقتی وی بر مشکلاتش پیروز شود و از موانع بگذرد، امتیازهای به دست آمده را به آسانی از دست نمی دهد و به یقین، در برابر مشکلات و سختی ها صبور خواهد بود و قله های موفقیت را فتح خواهد کرد.

 


1- برگرفته از: فرهاد طارمیان، مهارت های زندگی، ص21 (با اندکی تغییر).

 

 


موضوعات مرتبط: مهارت های زندگی
برچسب‌ها: مهارت های زندگی

تاريخ : جمعه 27 / 6 / 1399 | 4:0 | نویسنده : اکبر احمدی |
صفحه قبل 1 2 صفحه بعد