ندای وحی

قرآنی ،اعتقادی،مذهبی ، تربیتی

17 راهکار مهم در رسیدن به آرامش در زندگی

اکبر احمدی
ندای وحی قرآنی ،اعتقادی،مذهبی ، تربیتی

17 راهکار مهم در رسیدن به آرامش در زندگی

آرامش | 17 راهکار مهم در رسیدن به آرامش در زندگی

 

آرامش در زندگی چگونه به دست می‌آید؟ آرامش کلمه‌ای است که امروزه به آرزویی دست نیافتنی برای اکثر انسان‌ها تبدیل شده‌است. پیشرفت‌های روز افزون عصر حاضر، زندگی را برای افراد راحت‌تر کرده است اما به همان میزان آرامش را از ذهن‌ها دور کرده‌است. اینکه چگونه آرامش داشته باشید تا حد زیادی به باورها و شیوه زندگی خود شما بر می‌گردد. دنیای امروز و مشغله‌های آن استرس‌ها و نگرانی‌های جدیدی برای ما ایجاد کرده است. اما باید به این نکته توجه کرد که داشتن آرامش شرط اساسی برای رسیدن به شادی و موفقیت در زندگی است. پس اهمیت دارد راه‌های رسیدن به آن را بیاموزید.

 

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : جمعه 28 / 11 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

خدایا بصیرتمان ده تا آرامش را از دنیای فانی گدایی نکنیم

خدایا بصیرتمان ده تا آرامش را از دنیای فانی گدایی نکنیم

خانه داریم، اما حس آرامش هنوز نه! پول داریم، اما همیشه حس فقر ما را می‌کشد؛ ناامنی که فردا اگر نداشته باشیم چه! در زندگیمان شاید بزرگترین کارها را برای آرامش کرده باشیم، اما بهترین‌ها را هنوز نه! زندگی را ساخته‌ایم، اما هنوز فرصت نکرده‌ایم آن را زندگی کنیم...
وقتی خورشید زندگیمان شروع به تابیدن کرده بود تصور نمی‌کردیم به این زودی غروب نزدیک شود. فرصت تنگ و کوتاه است. تا کی به دنبال آرامش، حاضریم آرامشمان را فنا کنیم.
خدایا فکر می‌کنم در حقت ظلم کرده‌ایم! خدایا بصیرتمان ده تا معنی الابذکر الله تطمئن القلوب را بفهمیم و آرامش را از دنیای فانی گدایی نکنیم! حد و اندازه تو را بشناسیم و فراموش نکنیم که تو کسی نیستی که مثل ما با مصلحت‌اندیشی‌ها قول‌هایت بلغزد و حرف‌هایی برای دلخوشی آدم‌ها بزنی!
خدایا تو وعده کرده‌ای روزی ما را تضمین می‌کنی، خدایا شک روزی نداری را شیطان به جانمان انداخته؛ کمکمان کن از دامش در امان باشیم و لحظاتمان را فدای داشتنی‌هایی که آرامشمان را می‌گیرد مصروف نکنیم.
خدایا اطمینان داریم همه آنانکه در تلاشند برای دستیابی به آرامش، نشان از ناآرامیشان است. می‌خواهیم ایمانمان را محکمتر کنیم و دست از تلاش برای دستیابی به آرامش بکشیم. چراکه اطمینان داریم آن روز تنها روزی است که آرامش را تجربه خواهیم کرد.
خدایا همه چیز را به تو واگذار می‌کنیم و همت را بر خودشناسیمان متمرکز می‌کنیم و سعی می‌کنیم دیگر به جای ساختن زندگی، زندگیمان را زندگی کنیم. فرصت تنگ است و مجال ما کوتاه...

منبع : خبرگزاری ایسکانیوز

موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

تاريخ : جمعه 28 / 11 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

حقیقت آرامش چیست و راه های رسیدن به آن کدام است؟

yx1p_11855638_1092589957419538_2623991312120319463_n.jpg

حقیقت آرامش چیست و راه های رسیدن به آن کدام است؟
پرسش
آرامش در زندگی شعار یا حقیقت؟ آیا در زندگی می توان به آرامش رسید ؟ و آیا این تنها یک شعار نیست؟
 

موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : جمعه 28 / 11 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

آرامش، ثمره اعتقاداتی که باید عملی وارد زندگی ما شود

آرامش، ثمره اعتقاداتی که باید عملی وارد زندگی ما شود

بارها شنیده‌ایم که در راه رسیدن به آرامش باید از دین و باورهای مذهبیمان بهره بگیریم ولی باید بدانیم که آرامش ثمره اعتقاداتی است که باید عملی وارد زندگی ما شود.

 


  امروزه ثابت شده که دین و باورهای مذهبی به زندگی انسان‏ها معنا می‌دهد و این موجب آرامش‌بخشی بسیاری از حوادث و رویدادها در جهان هستی است، که از این طریق به انسان آرامش روانی دست می‌دهد.

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش ، ثمره ، اعتقاداتی ، عمل

ادامه مطلب
تاريخ : جمعه 28 / 11 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

حلقه مفقوده دنیای امروز / به آرامش اعتقادی مردم توجه شود

حلقه مفقوده دنیای امروز / به آرامش اعتقادی مردم توجه شود

مدیر حوزه علمیه امام خمینی(ره) اراک ضرورت توجه به آرامش اعتقادی مردم را مورد تأکید قرار داد و افزود: گاه باور و اعتقاد انسان‌ها شکننده است که برای رفع آن باید به منبع الهی همچون قرآن مراجعه کرد.

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: جرعه ای از زلال وحی ۱۳ ، آرامش اعتقادی ، حجت الاسلام میرمهدی

ادامه مطلب
تاريخ : جمعه 28 / 11 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

راههای رسیدن به آرامش روانی از نگاه قرآن

قرآن کریم که بزرگترین معجزه پیامبراکرم(ص) است و تمام آنچه را که بشر برای هدایت نیاز داشته ودر آن آمده است، کاملترین نسخه برای آرامش روح است.
 
راههای رسیدن به آرامش روانی از نگاه قرآن
 
 

 

 

 

 

 

 

نویسنده:حسن عسگری

قرآن کریم که بزرگترین معجزه پیامبراکرم(ص) است و تمام آنچه را که بشر برای هدایت نیاز داشته ودر آن آمده است، کاملترین نسخه برای آرامش روح است. از این رو برآنیم تا با نگاهی اجمالی دیدگاه قرآن را در مورد آرامش روحی وروانی و راههای رسیدن به آن را مورد بررسی قرار دهیم.


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : جمعه 28 / 11 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

راهکارهایی برای داشتن آرامش روحی و روانی بر اساس کتاب نهج البلاغه

افرادي که نمي دانند براي چه زندگي مي کنند و به دنبال هدف خاصي نبوده و زندگي پوچي  و بي مفهومي دارند دچار تزلزل روحي  مي شوند. امام علي عليه السلام بر معنادار بودن زندگي تاکيد کرده و مي فرمايند : «چون مردمي باشيد که بر آنها بانگ زدند و بيدار شدند، و دانستند دنيا خانه جاويدان نيست و آن را با آخرت مبادله کردند. خداي سبحان شما را بيهوده نيافريد»

عکس نوشته ضربت خوردن و شهادت امام علی علیه السلام (۵)

در رهنمودهاي اسلامي آموزه هاي فراواني براي اصلاح شيوه زندگي و برخورداري از سلامت وجود دارد. به عنوان مثال بحث« کرونوبيولوژي» در اسلام با عنوان ساعت خواب مطرح شده و خوابيدن در هنگام طلوع و غروب آفتاب نهي شده است. تحليل اين امر اين گونه است که در اين زمان مقدار هورمونهاي استرس زا (آدرنالين و نورآدرنالين) به حداکثر مي رسد و لذا بيشتر موارد سکته هاي منجر به مرگ در اين دو زمان است، بنابراين اگر در اين زمان انسان بيدار باشد، مي تواند بر اين استرس غلبه کند. همچنين علت اين که به ما آموخته اند شبها زود بخوابيم اين است که هورمون رشد در اوايل شب به حداکثر مي رسد و بازسازي بدن فردي که شبها زود مي خوابد به بهترين شکل صورت مي گيرد.

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : شنبه 27 / 11 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

عوامل و موانع آرامش روحی از نگاه امام ‌علی (ع)

عوامل و موانع آرامش روحی از نگاه امام ‌علی (ع)

 

امام علی (ع) فرمود: همانا این دل‌ها همانند بدن‌ها خسته و افسرده می‌شوند، پس برای شادابی دل‌ها سخنان حکمت‌آمیز و جالب بجویید.

 سخنان زیبا و حکمت‌آمیز باعث پاکی و صفای روح می‌شود خصوصاً این که صاحب سخن، انسانی کامل و مظهر اسم اعظم و جمال و جلال الهی باشد. کسی که در وصف کلام و خطبه‌های او این‌چنین گفته شده است، «ابن ابی‌الحدید»

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : شنبه 27 / 11 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

زندگی شاد آقای یک متری

هارت‌های زندگی > خانواده– فاطمه شیری:
همه‌‌چیز برمی‌گردد به سال ۸۸.خانواده مهران بیرانوند به پسرشان فشار آوردند تا تشکیل خانواده داده و با این کار به زندگی‌اش سر و سامان بدهد.

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : دو شنبه 30 / 8 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

زندگی با آیه‌های نورانی

زندگی با  آیه‌های نورانی

مهارت‌های زندگی > خانواده– معصومه اصغری:
عشق به قرآن در خانواده اسلامی موروثی است. در این خانواده از پدربزرگ گرفته تا نوه دو ساله، همه با آیه‌های وحی مانوس می باشند.

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : دو شنبه 30 / 8 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

چطور خشم خود را کنترل کنید؟

روش کنترل خشم مانترا

این فایل را حتما ببینید چون همه ما به آن نیاز مند هستیم

فیلم سینمایی  « خشم »

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

تاريخ : جمعه 3 / 6 / 1400 | 9:26 | نویسنده : اکبر احمدی |

آرامش (سخنرانی کوتاه و شنیدنی حجت الاسلام قرائتی) صوتی

فوت قرائتی صحت دارد؟

آرامش (سخنرانی کوتاه و شنیدنی حجت الاسلام قرائتی) صوتی

این سخنرانی را از دست ندهید


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی

تاريخ : شنبه 3 / 6 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

اشتیاق به همسر در زندگی زناشویی

گردآوری توسط گروه روانشناسی ممتاز نیوز

یکی از چالش هایی که در زندگی مشترک مطرح می شود، این است که کاری کنیم تا رابطه، تازه و با شور و نشاط باقی بماند. یکی از عوارضی که روانشناسان امروزه در روابط به وفور مشاهده می کنند، این است که پس از گذشت مدت زمانی رابطه زوجین تبدیل به رابطه خواهر و برادری می شود و رابطه جنسی هیچ نقشی را در زندگی آنها بازی نمی کند و نتیجتاً جایگاه اولیه خود را از دست می دهد. در زندگی مشترک باید طوری برخورد کنید که به شهوت یکدیگر دامن بزنید.


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : شنبه 3 / 6 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

نحوه حفظ زندگی زناشویی در اینترنت

گردآوری توسط گروه روانشناسی ممتاز نیوز

بدون تردید شبکه‌های اجتماعی درون اینترنت، قوانین دوستیابی و رابطه‌های زناشویی را تغییر داده است. دسترسی به تکنولوژی و امکان ابراز وجود توانسته است بخش بزرگی از مردم شهرهای جهان را در معرض دید غریبه‌ها و افراد

بیرون از محیط سنتی قرار دهد.

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : شنبه 3 / 6 / 1400 | 6:0 | نویسنده : اکبر احمدی |

جملات الهام بخش و مفهومی درباره زندگی

جملات الهام بخش و مفهومی درباره زندگی

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : پنج شنبه 10 / 4 / 1400 | 8:49 | نویسنده : اکبر احمدی |

جملات زیبا و الهام بخش برای زندگی! قسمت ۱۹

جملات زیبا و الهام بخش برای زندگی! قسمت 19

 

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : پنج شنبه 10 / 4 / 1400 | 8:34 | نویسنده : اکبر احمدی |

راهکاری برای یک زندگی متعادل و بادوام

به رفاقت‌های ساده‌ بین خودتان و دوستان‌تان نگاه کنید. فکر می‌کنید چه چیزی شما را به رفاقت‌هایتان پایبند می‌کند؟! حتی در یک رفاقت ساده هم نیاز به وجوه مشترک است، چه برسد به ازدواج و زندگی مشترک

اشتراک داشتن اولین و مهم ترین شرط یک رابطه پایدار و متعادل است. آدم هایی که تفاوت های زیادی با هم دارند مدت ها طول می کشد که به نقطه ای مشترک برسند و بتوانند روحیات، عقاید، جهت گیری ها و افکار هم را تحمل کنند. بنابراین، اگر در دوره آشنایی به وجود شباهت ها توجه نداشته باشید، در ادامه به مشکل خواهید خورد.


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : یک شنبه 10 / 2 / 1400 | 20:27 | نویسنده : اکبر احمدی |

تاثیر خنده بر زندگی زناشویی

از مدت ها قبل پژوهشگران به این نتیجه دست پیدا کرده اند که یکی از فاکتورهای حیاتی برای قضاوت در مورد کیفیت رابطه، اندازه گیری میزان خوش مشربی و شوخ طبعی در آن است. اگر در یک رابطه خنده وجود داشته باشد، می توان نتیجه گرفت که آن ارتباط سالم است. زمانی که خنده و شادی متوقف شود، ارتباط به لبه پرتگاه نزدیک خواهد شد. اگر شما به دنبال آن هستید تا روابط رضایت بخش تری را چه در محیط خانه و چه در ارتباطات شغلی خود داشته باشید، باید به شادی و لبخند اهمیت داده و حس شوخ طبعی خود را نیز افزایش دهید.

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : یک شنبه 10 / 2 / 1400 | 20:26 | نویسنده : اکبر احمدی |

حسادت در زندگی نه شکاکیت

اگر حسادت تا حدی باشد که برای طرفین آزار‌دهنده و سلب‌کننده آسایش نباشد، رفتار درست و سالمی در رابطه زناشویی محسوب می‌شود که به استوار ماندن رابطه کمک می‌کند اما اگر این حسادت به‌گونه‌ای باشد که به شک و تردید تبدیل شود و پایه‌های اعتماد و اطمینان بین طرفین را متزلزل کند، مثل یک سم به زندگی زناشویی تزریق می‌شود و حتی می‌تواند آن رابطه را به کلی از بین ببرد.

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : یک شنبه 10 / 2 / 1400 | 20:24 | نویسنده : اکبر احمدی |

مسئولیت پذیربار آوردن مرد زندگی

مسئولیت‌پذیری در زندگی

همسر من مرد ۳۰ ساله ایست که هنوز در حال وهوای کودکی مانده است. تحصیل کرده است و موقعیت اجتماعی خوبی دارد.اما از همان ابتدای ازدواج مان متوجه برخی رفتارهای مشکوکش شدم. او بیش از حد تصور به پدرش وابسته است. پدرش هم مرد خوبیست اما تسلط کامل او به زندگی ما ، آزارم می دهد. قبلا شنیده بودم ممکن است ارتباط عروس و مادر شوهر با هم دچار مشکل شود و یا مادر شوهر در زندگی دخالت کند اما فکر نمی کردم وابستگی به پدر هم بتواند مشکل ساز شود. شوهرم با پدرش کار مشترک دارد و در حقیقت حقوق بگیر اوست.

 


موضوعات مرتبط: آرامش در زندگی
برچسب‌ها: آرامش در زندگی

ادامه مطلب
تاريخ : یک شنبه 22 / 12 / 1399 | 8:56 | نویسنده : اکبر احمدی |
صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 6 صفحه بعد
.: Weblog Themes By M a h S k i n:.